Kurs: 

 

Spiraldynamik® Aufbaukurs Füße

Inhalt: 

Der Fuß ist unser Fundament und braucht eine lotgerechte Beinachse, um gut zu funktionieren. Das schont die Gelenke (Zehengelenke, Sprunggelenk, Kniegelenk, Hüft-, Lenden- und Beckenregion) und lässt die Fußmuskulatur anatomisch richtig arbeiten. Wie das am Besten funktioniert schauen wir uns genauer an.

Die wichtigsten, zielführenden Übungen für den Fuß werden wiederholt. Es kommen neue Übungen dazu. Darüber hinaus lernen Sie Übungen für die gerade Beinachse und das freie Hüftgelenk.

Hinweis: 

Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Kurs ist ein absolvierter Einführungstageskurs Füße oder mind. drei Stunden Spiraldynamik® Einzeltraining.

Bitte bringen Sie ein großes Tuch oder Handtuch
mit, bequeme Kleidung, kurze Hosen und Socken.

Teilnehmer: max. 9

Kursleitung: Eva-Maria Röckel-Kolt oder kompetente Vertretung

Ort: Praxis Röckel
Waldschmidtstraße 63, 60316 Frankfurt am Main

Preis: 

170,00 EUR inklusive Spiraldynamik® Buch mit DVD und Kursskript sowie Verpflegung wie Mineralwasser, Tee, Espresso, Obst und ein warmer Snack.

 

Termine: So 02.02.2020   11.00 - 17.00 Uhr
So 12.07.2020   11.00 - 17.00 Uhr

 

 

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